JAKARTA, Cobisnis.com - Kolesterol tinggi sering dikaitkan dengan kebiasaan makan yang tidak sehat, kenaikan berat badan, dan penuaan.
Namun, ada hal yang perlu diperhatikan: seseorang dapat memiliki kolesterol yang sangat tinggi dan tetap merasa sehat sepenuhnya.
Tidak seperti kondisi yang menimbulkan gejala yang terlihat, kolesterol tinggi dapat secara diam-diam merusak arteri selama bertahun-tahun tanpa memberikan indikasi yang jelas bahwa ada sesuatu yang salah.
Dalam beberapa kasus, orang baru menyadari bahwa mereka mengidap kondisi tersebut setelah mengalami serangan jantung atau stroke.
Jadi, mengapa kolesterol tinggi seringkali tidak terdeteksi begitu lama, dan apakah ada tanda-tanda peringatan yang perlu diperhatikan?
Dijelaskan Dr. Supratim Sen, Konsultan Senior dan Kepala Klinis, Kardiologi Anak, Rumah Sakit Anak Narayana Health SRCC, Mumbai mengatakan kolesterol tinggi disebut kondisi diam karena biasanya tidak menimbulkan gejala, bahkan ketika kadarnya sangat tinggi.
"Kolesterol beredar dalam darah dan secara bertahap menumpuk di dinding arteri tanpa menyebabkan rasa sakit, ketidaknyamanan, atau kelelahan. Orang mungkin merasa sehat sepenuhnya sementara kerusakan arteri berkembang selama bertahun-tahun," ungkapnya dikutip dari laman Indianexpress, Kamis (12/11/2026).
Meskipun demikian, beberapa orang dengan kolesterol tinggi mungkin mengalami penumpukan kolesterol yang terlihat pada kelopak mata (xanthelasma) dan lengan (xanthoma).
LDL berlebih, yang biasa disebut kolesterol jahat, dapat masuk ke dinding arteri dan menyebabkan penumpukan lemak yang disebut plak. Seiring waktu, plak-plak ini secara bertahap mempersempit arteri dan membatasi aliran darah.
"Jika plak pecah, gumpalan darah dapat terbentuk, tiba-tiba menghalangi suplai darah ke jantung atau otak, menyebabkan serangan jantung atau stroke," jelas Dr. Sen.
Meskipun penumpukan ini terjadi secara bertahap, konsekuensinya terkadang bisa tiba-tiba dan mengancam jiwa.
Mengapa orang baru mengetahui kadar kolesterol tinggi setelah mengalami serangan jantung atau stroke?
Karena kolesterol tinggi jarang menimbulkan gejala yang terlihat, banyak orang tetap tidak menyadari kondisi tersebut selama bertahun-tahun kecuali mereka menjalani tes medis.
"Dalam beberapa kasus, indikasi pertama adalah serangan jantung atau stroke yang disebabkan oleh penyumbatan mendadak pada arteri yang sudah sakit," ujar Dr. Sen.
Itulah mengapa merasa sehat tidak selalu berarti kadar kolesterol Anda terkontrol. Pemeriksaan kolesterol secara teratur penting, bahkan untuk orang yang tampak sehat.
Adakah tanda-tanda peringatan dini kerusakan arteri yang terkait dengan kolesterol?
Sayangnya, sebagian besar orang tidak mengalami tanda-tanda peringatan dini. "Pada sebagian besar orang, penyakit arteri terkait kolesterol berkembang secara diam-diam, tanpa tanda-tanda peringatan dini."
"Gejala seperti nyeri dada saat beraktivitas, nyeri kaki saat berjalan, atau kelemahan atau pusing sementara akibat berkurangnya suplai darah ke otak biasanya hanya muncul ketika aliran darah berkurang secara signifikan," tukas Dr. Sen.
